体内湿气会对日常生活产生一定的影响，可以选择中成药来缓解湿气的侵扰。如果体内的湿气不及时排除，会影响身体健康。让我们学习边肖介绍治疗湿热的中成药。我希望你喜欢它。

祛湿中成药1。沈凌白术丸

【配料】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁

【主治】补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，厌食，便溏，气短，咳嗽，四肢乏力。益气健脾，燥湿止泻

2.附子理中丸

[成分]:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

【主治】温中健脾。用于脾胃虚寒，胃脘冷痛，吐泻，手足温度等症。

3.健脾丸

【配料】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

【方杰】方中用党参、白术，补益脾胃运化；山楂和麦芽消食化滞；陈皮、枳实调气和胃。诸药合用，健脾和胃，理气导滞，非常适合脾虚食滞证。

【主治】健脾开胃。用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、食欲不振引起便溏。

4.木香顺气丸

【配料】:木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。

【主治】泻气利湿，健脾和胃。主治胸膈胀满，腹胀腹痛，呕吐恶心，嗳气纳差。

5.归脾丸

【配料】党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、炒远志、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。

【主治】益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头晕目眩，四肢乏力，食欲不振，崩漏便血。

祛湿汤药1。祛湿汤，功效:湿毒。配料:炭母30克、木棉15克、桑叶15克、菊花15克、布渣叶15克、荷叶15克、茯苓15克、芡实15克、扁豆15克、薏苡仁30克、牡丹皮15克、甘草5克。做法:水煎服，服五剂。

2、艾草茶，功效:解毒清热，湿热，湿毒。可用于治疗热毒疮、皮肤红斑热毒、湿胃肠热毒、肛门热毒等。配料:香菇(一两)、金银花。(一两)、夏枯草(一两)、生地(一两)、土茯苓(一两)、绿豆(两两)、水(12碗)。做法:所有食材加水，一起炒到4碗。

3.如果以湿毒为主，则出现肝区隐痛、上腹部胀满、食欲不振、口淡、大便稀稀、舌苔厚或腻等症状。主要目的是祛湿、解毒、保肝。野生灵芝10克，白术10克，瘦猪肉50克，可用于煲汤饮用。或者用生薏苡仁100克、山药20克、炒扁豆20克、鲜鸡爪100-150克做成汤喝。

祛湿中药1。茯苓

茯苓，曾被慈禧太后视为健康长寿的重要药物，不仅自己定期食用，还制成茯苓饼，赠送大臣。茯苓味甘淡，性平，具有健脾和胃、健脑强身、利水除湿、宁心安神的作用，被誉为中药"八珍"一个。茯苓的特点是补而不烈，益而不烈。这药药性平和，既能扶正，又能祛邪。是脾虚湿盛患者不可或缺的健脾祛湿中药。

2、荠菜

荠菜荠菜是用根和全草入药的，它的嫩叶是人们喜欢的一种野菜。早在公元前300年就有荠菜被食用的记载。荠菜味甘，淡，微寒。具有补虚健脾、凉血止血、清热利湿的功效。适用于湿热胃痛、血热吐血、湿热泄泻、便血等症。

3.砂仁

砂仁不仅是健脾祛湿的中药，也是生活中广泛使用的调味品。砂仁味辛，性温，入脾、胃、肾经。能祛湿开胃、温脾止泻、理气安胎。本品辛温，气味芳香，具有良好的祛湿、健脾、调节体温的功效。古人将其视为健脾和胃的重要药物。所以凡是脾胃不和的疾病如湿或气滞引起的腹胀、疼痛等都可以常用，尤其是寒湿气滞引起的。本品能温中和胃止呕止泻，但重在温脾。

治疗严重湿热的中成药人参健脾丸。

包括人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、豆蔻、陈皮、青皮和神曲；包括谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物。

功能:健脾养胃，补虚消虚。每次口服6-12g，每日2次。

附子理中丸

组成:含有附子、党参、白术、干姜、甘草等。

作用:每次口服6-mdash；9克，一日三次。孕妇慎用。

龙胆泻肝丸

成分:龙胆草、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归(酒炒)、生地、炙甘草。

功能:清肝利胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目眩，目赤耳聋，胁痛口苦，小便赤赤，湿热带下。

加味香连丸

主要功效:清热利湿，散结止痛。

主治:大肠湿热引起的痢疾，表现为大便带脓带血，腹痛坠下，大便急。

用法用量:口服，一次6g，一日三次。

药性分析:方中黄连，清热燥湿，止泻止痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连的清热燥湿作用，均为臣药。白芍、当归和用于止痛的血；延胡索延胡索理气止痛；厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中、散结止痛；吴茱萸温中，燥湿止泻，也作苦寒之品，为佐药。甘草健脾，调和中焦，调和药性。诸药合用，起到清热利湿、散结止痛的作用。

治疗湿热证的中成药:湿热证吃什么，怎么调理？

蔬菜:多吃香菜、荆芥、藿香等芳香类蔬菜，但这些菜也是湿的，不能吃太多。这些菜可以当配菜吃，去除湿气。还有豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，可以当主菜吃，利湿。

茶:艾叶、飞机草性偏温，可以除湿，竹叶、荷叶性偏凉，可以清热，每天泡茶，帮助清除体内湿热。

配料:生姜、八角、桂皮等香料，有散寒、除湿、发汗的功效。每天做饭的时候适当放一点温中祛湿。

粥:茯苓、白术、小米、大米在湿热季节也是不错的选择。每天煮粥，健脾养胃。

汤:冬瓜、红豆、排骨各适量熬制，清热利湿。

儿童或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身烦腻、肚子饱、腹胀、腹泻等脾虚湿盛者，可用炒山药、炒鸡内金按1:1的比例混合成粉，每天喝一勺缓解症状。

在这篇文章中，边肖推荐了四种治疗湿热的中成药，但边肖在这里也提醒大家，湿热有很多种。想要使用中成药达到最佳的治疗效果，一定要先咨询医生，这样才能对症下药。

身体潮湿时吃16种祛湿食物。1.绿豆。

是清热解毒最常用的食品，具有降血脂、保肝的作用，是湿热体质人群的天然药物。

2.赤小豆

是利尿消肿清热的佳品，特别适合夏天食用，能清热燥湿，养心健脾，滋补肝肾。

3、扁豆

具有健脾和中、消暑燥湿的功效，适用于暑湿呕吐、脾虚呕吐、食欲不振、大便溏薄、腹泻水肿、白带红白等症。

4.薏苡仁

是清热利湿的温和之品，中医常用于治疗脾虚泄泻、肌肉酸痛、关节痛、水肿、脚气等症。

5.黄瓜

能清热解毒，生津止渴，富含多种维生素和纤维，是不可多得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢，美白肌肤，抑制脂肪形成。

6.苦瓜

具有解渴、清热解毒、清心明目、补气抗疲劳、补肾利尿的功效。苦瓜含有多种维生素和矿物质，并含有清脂减肥的特殊成分，能加速排毒。据研究，它还具有良好的降血糖、抗病毒和抗癌作用。

7.冬瓜

有利于化痰、清热、解毒的功效。湿热体质的人如果有水肿、饱胀、痰多、热烦、口渴、湿疹、疖子等都可以吃。，并能解酒。

8.玉米

具有调中开胃、降浊利湿的功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、厌食等。

9.奥尼恩斯（姓氏）

具有和胃理气、燥湿化痰、解毒杀虫的功效，适用于胸闷、咳痰多、小便不利。

10.水芹

具有清热利湿的功效，适用于淋证、出血、带下等症。

11、鲫鱼

具有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、身体虚弱、口渴、水肿、小便不利。

12.马齿苋

具有清热利湿、活血消肿的功效，适用于急性肠炎、痢疾、血尿、尿热、黄疸、牙龈炎等症。

13.芹菜

能清肝热，养血。此外，芹菜还有清胃热、活血、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的功效。所以湿热体质的人，热盛，胃口不好，疲乏无力，可以常吃。

14.芥蓝

具有祛痰、解毒祛风、消暑解热、消除疲劳、清心明目、润肠清热、解虚火、止血的功效，对胃肠热、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿痛出血等也有辅助治疗作用。

15.茂根

甘寒，入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可用于热性胃不适、恶心、肺热咳喘、心慌、口苦、口渴、牙龈出血等。其清热利湿解毒功效温和，除湿热体质外，也适合普通人在夏季桑拿天食用。

16.荷叶

具有清暑利湿、生发清阳、凉血止血的功效。现代研究表明，荷叶还有降血脂的作用，所以很多减肥、降血脂、祛痘的产品中都含有荷叶。

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